Вопросы с тегом 'goals'

Это в основном про АБС. Но я думаю, вы могли бы двигаться головой вниз, а ногами вверх (держа оружие вертикально). Жаль, что... Документ викии не написано или поддерживается Rippetoe, так что это будет трудно для него, ч ...
42

Сколько упражнений для детей?

Когда я был ребенком, мы провели почти каждую минуту играть в игры и такая снаружи. У нас не было компьютеров или видеоигр потреблять наше время. Современные дети имеют много современных приспособлений, которые удерживают их внутри и статические. Сколько времени дети должны быть активно играть (тренировки) в день или неделю? В NFL (американской Национальной футбольной лиги) и рекламную кампанию (игра-60), что побуждает час в день играть. Кто-нибудь знает, если есть какие-либо данные в поддержку этой или любой другой суммы в ден ...
22 мар. 2012 г., 10:00:14
33

снижают вес тела без точных количеством калорий и ходить в тренажерный зал

Я парень из семьи среднего класса. 6 месяцев назад, я был около 80 кг, но сейчас я в 92 кг. У меня большой живот также. Я не могу позволить себе личного тренера, чтобы сказать мне, что поесть и когда поесть. Я пыталась есть меньше, но мой вес не идет вниз. Я иду 30 минут в день и делать 25 комплектов подтягивания, но иногда мне хочется съесть больше, не контролируя себя, и я использовал, чтобы пить кока-колу тоже. Я готов работать, но из-за время моей работы, я не могу сделать это в выходные. Пожалуйста, предлож ...
3 мар. 2012 г., 6:18:00